Ketika Sawi, Nanas, dan Jeruk Nipis Dijadikan Jamu

Lebih dari separuh dari total jumlah penduduk Indonesia ternyata masih mengandalkan jamu untuk menjaga kesehatan dirinya. Riset kesehatan dasar yang dilakukan Kementerian Kesehatan RI tahun 2010, sekitar 55,3 persen dari seluruh masyarakat Indonesia meminum jamu, dan sekitar 95 persennya mengaku bahwa jamu bermanfaat bagi kesehatannya. 

Kebanyakan pengusaha jamu saat ini merupakan penerus usaha orang tuanya. Resep yang digunakan untuk meracik jamu pun resep yang diturunkan keluarga dari generasi ke generasi. Bahkan inovasi di dunia jamu terus dikembangkan. Seperti apa?

"Namanya sanapis. Gabungan sawi, nanas, dan jeruk nipis. Khasiatnya untuk melancarkan buang air, mencegah osteoporosis, dan menurunkan kolesterol. Cara mengujinya ya dengan dicoba di keluarga sendiri, ha ha ha. Saya sampai menang juara satu lomba temu karya, dan sekarang pendapatan juga bertambah karena ada jenis jamu baru," ungkap Lasmi, salah seorang pengusaha jamu gendong dari Tebet dalam acara Pendampingan Pelaku Usaha Jamu Gendong (UJG) dan Usaha Jamu Racikan (UJR). Acara yang dihadiri sekitar 100 orang pengusaha jamu ini dilaksanakan di ruang Avara, Epicentrum Walk, Jl HR Rasuna Said, Jakarta Selatan, Kamis (7/11/2013).

Lasmi menuturkan bisnis jamu ini bermula dari neneknya yang kemudian menjadi usaha turun-temurun. Bahkan Lasmi sekarang sedang menurunkan kemampuannya meracik jamu kepada anak perempuannya.

Dia mengaku jamu dagangannya hingga hari ini tidak pernah sepi pembeli. Ia bahkan dipercaya oleh sesama pengusaha jamu gendong sebagai Ketua Kelompok Jamu Lestari di lingkungannya. Dengan semangat untuk menyehatkan banyak orang, Lasmi kini juga suka mengajari ibu-ibu lainnya meracik jamu, hingga ke pulau Kalimantan. Ia berharap, suatu hari nanti resep jamu mempunyai standar yang tetap agar rasa dan khasiat jamu bisa terjamin dan terjaga.

Acara pendampingan oleh pemerintah kepada para pelaku usaha jamu gendong dan jamu racik ini adalah acara tahunan kedua, setelah setahun sebelumnya diselenggarakan di Yogyakarta. Menurut Dra Nadira Rahim, Apt., M.Kes., Kasubdit Bina Produksi dan Distribusi Obat dan Obat Tradisional Kementerian Kesehatan RI, ini merupakan salah satu upaya untuk menjamin kesehatan masyarakat melalui obat-obatan tradisional.

"Harapannya, semoga pedagang-pedagang jamu di Jakarta bisa mempertahankan dan meningkatkan kualitasnya. Yang penting bagaimana cara membuat jamu agar sesuai dengan standar syarat kesehatan yang aman dikonsumsi. Terutama kebersihan, dan sadar akan bahaya penambahan unsur kimia obat dalam jamu," ucap Nadira.

Ketika Perempuan Tidak Bisa Merasakan Orgasme, Lalu Apa yang Harus Dilakukan?

Sudah menjadi rahasia umum perempuan tidak segampang pria mendapatkan orgasme. Saat puncak kenikmatan seksual ini tidak bisa dirasakan, apa yang harus dilakukan?

Berikut ini beberapa hal yang perlu dilakukan saat orgasme tidak bisa dirasakan, seperti dikutip dari Body and Soul, Jumat (8/11/2013):

1. Jangan Palsukan Orgasme
Memalsukan orgasme bukan pilihan bijak yang dilakukan saat seseorang tidak bisa merasakan orgasme saat bercinta. Mungkin Anda belum merasakan orgasme lantaran suami merangsang titik yang salah. Dengan terus-menerus memalsukan orgasme maka suami tidak akan pernah menyentuh di titik yang tepat. Demi kepuasan bersama, sebaiknya Anda tidak usah memalsukan orgasme, namun memberinya feedback terkait apa yang berhasil dan yang tidak membuat Anda turn on.

2. Beritahukan Suami Anda Apa yang Anda Suka
Banyak hal yang membuat seseorang tidak bisa merasakan orgasme. Salah satunya adalah karena ketidaktahuan pasangan saat menstimulasi Anda dengan tepat. Suami perlu tahu bagaimana harus menyentuh Anda, seberapa lembut atau keras, cepat atau lambat, dan untuk berapa lama. Saat suami 'meraba-raba' untuk membuat Anda turn on hingga orgasme, bisa jadi dia sudah melakukan langkah yang tepat, tapi bisa suami tidak yakin apakah sudah melakukan hal yang benar.

Karena tidak yakin, suami bisa saja mengubah tempo sentuhan atau malah menjauhi daerah favorit Anda untuk disentuh. Untuk itu, bimbinglah dia dan berikan umpan balik.

3. Tunjukkan Apa yang Harus Dia Lakukan
Terkadang tidak cukup hanya memberi tahu secara lisan apa yang harus dilakukan suami untuk membuat Anda terasang hingga orgasme. Cara terbaik adalah bimbinglah dia dengan tangan Anda sendiri. Tunjukkan area di tubuh Anda yang harus disentuh atau dicium dengan keras atau perlahan.

4. Terbukalah tentang Apa yang Anda Inginkan
Terkadang perempuan cukup malu untuk mengungkapkan apa yang diinginkan dalam seks, meskipun kepada suaminya sendiri. Tapi ingatlah bahwa hubungan Anda tidak akan pernah menjadi semenyenangkan yang Anda pikirkan jika Anda tidak terbuka kepada suami. Menjadi lebih terbuka terkait keinginan dan kebutuhan Anda di kamar tidur akan meningkatkan gairah dan kenikmatan Anda berdua. Dengan demikian kebutuhan seksual dan emosional bakal terpenuhi.

Selanjutnya simak catatan kecil berisi aturan untuk mendapatkan orgasme berikut ini:
1. Terbuka kepada pasangan tentang hasrat, kebutuhan dan stimulasi yang disukai.
2. Jika tidak puas, jangan diam saja. Jangan memalsukan orgasme, tapi lakukan tindakan.
3. Berpikirlah positif akan perubahan, dan tunjukkan pada pasangan Anda tentang apa yang Anda suka dan butuhkan.
4. Jika Anda tidak pernah orgasme, jangan khawatir. Langkah terbaik yang perlu Anda lakukan adalah menemui terapis seks yang bisa memberi Anda pertolongan.

7 akun twitter yang harus di Unfollow

Mengikuti (following) banyak pengguna sah-sah saja. Namun jangan asal follow sembarangan akun Twitter yang ada. Tahukah Anda, di twitterland tidak sedikit akun spam dan bot yang berkeliaran. Dan inilah 7 Akun Twitter Yang wajib Anda Unfollow.


1. Akun hidup tapi mati

Secara sederhana ini adalah akun tak aktif. Akunnya hidup, namun tak berkicau. Sama saja bohong bukan? Daripada Anda mengikuti pengguna yang tidak jelas ini lebih baik unfollow saja. Kasih slot following Anda ke akun yang pasti-pasti saja.



2. Akun iseng

Entah mengapa hal-hal yang tak penting justru masif muncul di Twitter. Misalkan saja pengguna yang selalu membalas – atau pula RT edit – semua kicauan di linimasanya dengan hal-hal yang tak penting. Tweet-nya berkicau apa, balasannya apa. Tanpa perlu bertele-tele, unfollow saja pengguna bermodel demikian.

3. Terlalu over

Berkicau di Twitter boleh sesuka hati namun bila tertalu over sangat mengganggu. Biasanya akun ini didominasi ABG alay. Mereka mengicaukan apa saja yang dilakukannya, termasuk hal-hal yang tak penting! Sangat annoying.

4. Akun endorse

Tidak semua akun di Twitter diciptakan khusus murni untuk berkicau, berinteraksi dengan sesama warga twitterland. Tidak sedikit akun yang ada memang dihadirkan untuk beriklan. Mendapati akun jenis ini, Anda bisa tidak mengikutinya lagi.

5. ‘Tanpa wajah’

Entah apa maksudnya banyak pengguna Twitter yang enggan memasang foto di akunnya. Padahal untuk mengunggah foto profil pun juga tak sulit. Jika mendapati profil tanpa foto langsung unfollow saja. Bisa dipastikan itu adalah akun main-main.

6. Bukan pengikut

Umumnya pengguna yang bukan follower wajib di unfollow. Namun untuk kasus tertentu, di akun selebritis hal ini tidak berlaku. Namun untuk akun biasa, akun normal sebagai warga Twitter yang bukan selebtwit, men-unfollow bukan follower lumrah hukumnya.

7. Akun fake

Dan tipe terakhir yang wajib Anda unfollow adalah akun palsu atau akun spam. Daripada memenuhi linimasa Anda dengan berjubel tweet sampah, mending slot following diberikan ke akun yang lebih bermanfaat. Umumnya akun ini adalah bot.